fbpx
Atendimento imediato
Ligue sem custo do
celular aqui
0800 600 6724

Grupo Rainbow logo

Site Oficial do Grupo Rainbow Brasil


Dicas de Saúde

8 dicas de como enfrentar as doenças do outono




Todos os anos, com a chegada do outono, enfrentamos oscilações de temperatura e baixa umidade relativa do ar. O ar mais seco aumenta a concentração de poluentes na atmosfera e, as baixas temperaturas e poluição do ar aumentam os riscos de doenças respiratórias e cardiovasculares. As alterações climáticas desta estação nos predispõem a diversas doenças respiratórias como resfriado, gripe, crise de asma, bronquite, sinusite e pneumonia. Os principais vilões são os vírus respiratórios que causam o resfriado e a gripe, sendo transmissíveis por gotículas respiratórias.

De acordo com um estudo divulgado pelo Hospital do Coração- HCOR, de São Paulo, foi registrado um aumento de 30 a 40% no atendimento a pacientes com doenças respiratórias e cardiovasculares durante o outono/inverno e as crianças e os idosos são os mais suscetíveis. Os ambientes fechados são propícios para a disseminação destes vírus, pois as gotículas respiratórias também contaminam o ambiente. Por isso, é importante manter ambientes ventilados e lavar as mãos com frequência.

“As bactérias causadoras da pneumonia e da sinusite muitas vezes se aproveitam da queda da imunidade e das defesas do organismo ocasionadas pelas infecções virais. Portanto, devemos ficar atentos quando um simples resfriado permanece por muito tempo e se associa a febre mais alta e cansaço”, esclarece o pneumologista do Centro de Medicina do Sono HCor, Dr. Pedro Genta.

O aumento da pressão arterial e da tendência à coagulação do sangue ocorrem com a exposição ao frio, e podem estar envolvidas com o maior risco de doenças cardiovasculares como infarto agudo do miocárdio, acidente vascular cerebral e arritmias. A exposição à poluição, típica de um dia mais seco, também pode levar ao aumento da coagulação do sangue e inflamação sistêmica – que estão associados aos eventos trombóticos que ocorrem no infarto e acidente vascular cerebral.

Dicas úteis para evitar as doenças respiratórias e cardiovasculares durante o outono:
  • 1- Mantenha o organismo hidratado;
  • 2- Evite fumar ou se expor a ambientes com muita poeira ou fumaça;
  • 3- Mantenha o ambiente arejado. As bactérias e vírus se disseminam em ambientes fechados;
  • Clique aqui e saiba mais sobre o aspirador Rainbow, que elimina 99,9% das impurezas do ar.
  • 4- Lave as mãos com frequência;
  • 5- Mantenha as vacinas em dia;
  • 6- Aqueça o ambiente de trabalho e da casa nos dias mais frios, mantendo a umidade adequada;
  • O aspirador Rainbow também umidifica o ar. Veja este vídeo;
  • 7- Utilize roupas adequadas e luvas quando houver necessidade de se expor ao ar livre em dias frios;
  • 8- Mantenha hábitos saudáveis como tempo de sono adequado, alimentação saudável, exercícios físicos.
Veja também: Aspirador Rainbow x Imitações: Não caia nessa!


APLICATIVO RAINBOW CLICK

Agora você pode solicitar Garantia, Assistência, Treinamento e muito mais! Acesse as lojas Google Play, Apple Store ou Windows Store e baixe o Rainbow Click!

Aplicativo Rainbow Click
Rainbow Click play store
Rainbow Click app store

ASSISTÊNCIA TÉCNICA

Entre em contato com a nossa asistência técnica. Os nossos profissionais são treinados na Rexair LLC EUA – fabricante do Rainbow. Utilizamos somente peças originais Rainbow, para que seu produto não perca a garantia.